だるさの原因は高湿度だった

今年のお盆は曇りか雨の日ばかりでした。

日差しがほとんど出ないので最高気温も低かったですね。

気温が低いから、涼しくて過ごしやすい日が続くのかな。

と思いました。

しかし、なんだか違う感じがするのです。

涼しくて気分が良いという感じではないんですね。

常にだるさを感じるような、夏バテのような感覚から逃れることができません。

涼しいのになんでだろう。

と疑問に思っていました。

しかし、今夜のニュース番組を観て、その疑問が解消しました。

ニュースによると、今年の８月は記録的な高湿度の日が続いていたと報じていました。

湿度が高いと、身体から体温を気化熱で放出するのが難しい状態になるそうです。

そのため、気温が低いにもかかわらず、熱中症で倒れる人が多かったそうです。

なるほど、だるさの原因は湿度の高さだったのか。

と、納得したのです。

気温と同じくらいに湿度の変化も身体に影響を及ぼすのですね。