私の日記帳

日頃の何気ない出来事などを気ままに書き綴っています。

2017-10-19から1日間の記事一覧

精神状態を安定させる方法

精神状態。 それは、私たちの行動の質を大きく左右するものですね。 心が安定している精神状態のいい時は、仕事のパフォーマンスも大いに上がります。 反対に精神状態が不安定な時は、気が散ったり、ミスをしたりすることが多いですね。 なによりも、精神状…