私の日記帳

日頃の何気ない出来事などを気ままに書き綴っています。

ペットボトルで自動的にコーヒーができる

コーヒーを毎日欠かさず飲んでいる。 または、コーヒーを飲まないと気が済まない。 そんな人はコーヒー中毒かもしれません。 おそらく、そのような人はコーヒーを飲むと脳内で快楽物質のドーパミンが放出されている可能性があります。 コーヒーを飲むことが…

ユーグレナの緑汁はお試しになりましたか?

健康になりたい! それは男女年齢を問わず、みんなの共通の願い。 誰もが潜在意識の片隅で、常に健康でありたいと思うのは人の本能がなせる業と言えそうです。 そんな人々の健康意識を巧みにくすぐる飲み物。 それが、ユーグレナの緑汁です。 青汁ではありま…

記述式の試験が増え作文力が問われる時代に

刻々と変わっていく世の中。 時代の変化と共に変わっていく私たちの暮らし。 私たち人類はどこへ向かっていくのやら。 と、それはさておき。 時代が変われば当然教育の現場にも変化が生じるのはごく自然な流れと言えそうです。 と言うのも時代と共に求められ…

だるさの原因は高湿度だった

今年のお盆は曇りか雨の日ばかりでした。 日差しがほとんど出ないので最高気温も低かったですね。 気温が低いから、涼しくて過ごしやすい日が続くのかな。 と思いました。 しかし、なんだか違う感じがするのです。 涼しくて気分が良いという感じではないんで…

コンビニ経営の落とし穴

私たちの身の回りにたくさんあるコンビニ。 買い物とくればコンビニを利用しています。 最近ではその機能もさらに充実し、利便性が向上する一方ですね。 私たち庶民はすっかりとコンビニに依存しきってしまっている状態と言えそうです。 コンビニが日本に登…

コーヒーの健康に対する社会通念の変遷

コーヒーについて思うこと。 最近、コーヒーほどその株を上げた飲み物は無いのではないでしょうか。 コーヒーが与える健康へのいい影響がテレビなどのマスコミでもてはやされていますね。 コーヒーを一日何杯以上飲む人は飲まない人に比べると健康診断の数値…

無駄という言葉に秘められた哲学

せっかくのお盆休み。 何だか無駄に過ごしているなー。 と、思ったりするものです。 無駄に過ごしているなー。 と、思っていると。 無駄という言葉が気になりました。 よく使う「無駄」という言葉。 私たちはこの言葉をどのように解釈しているのでしょう。 …

手軽な車中泊の旅をより快適に

レジャーシーズン。 海に、山にお出かけの人も多いことでしょう。 日常の喧騒から離れ、心も体もリフレッシュしたいものです。 近年はレジャー先進国のヨーロッパ諸国まではいかないものの、日本の休日の数も徐々に増え、人々の関心が余暇の充実した過ごし方…

靴のサイズがない時は、大は小を兼ねるという考えで

フットサルをやっている人から一緒にサッカーをやらないかと誘われました。 サッカーボールを蹴るなんて何十年ぶりだろう。 今でもちゃんと蹴れるかな? サッカーは中学時代に部活でならしたものの、中年の運動不足の身体にはいささか心配です。 でも、久し…

初心者も使える手軽で便利な登山用具レンタル

今日は山の日ですね。 近年の登山ブームで登山者が増えているようです。 特に女性の登山愛好家が増えているように感じるのは私だけでしょうか。 登山者がふえる陰で、最近は海水浴などの海のレジャーをする人が減っているようにも思えます。 以前は夏といえ…

夏という季節のピークはいつ頃か

暑い日が続きます。 夏真っ盛りですね。 夏という季節が来ると、毎年思うことがあります。 それは、夏のピークはいつ頃だろう? という疑問です。 カレンダーを見ると、7月の下旬に大暑という日があります。 文字通り、一年で一番暑い時期という意味合いが…

コンビニのレジ袋はカバンの中に常備したい便利なもの

今日はとても暑い猛暑日でした。 東京でも37度を記録! これはちょっと暑すぎる。 と、暑い日の午後は天気の急変でスコールが来るのは一つのパターンですね。 今日も来ました真夏のスコール。 降り始めたとき、幸いにも近くにちょうどいい雨宿りのできる場所…

英会話上達にはコツがあった

グローバル化が進む昨今。 英語の必要性がますます高まっていますね。 英語を読める、書ける、話せる。 そんな力があったらいいですね。 いろんな人と知り合えて、いろんな世界とつながれることでしょう。 そんなことから英語が話せるようになれたらいいな。…

薬局に薬を取りに行くときは保険証とお薬手帳を忘れずに

薬局に薬を取りに行く。 こんな日常の行為でうっかり忘れてしまうもの。 それは保険証とお薬手帳です。 これがけっこう忘れてしまうんですね。 病院からもらった処方箋だけでOKという気になってしまうものですが、薬局のカウンターで保険証の提出を求めら…

夏の甘酒って美味しいね

近頃夏の甘酒がブームですね。 各飲料メーカーがこぞって甘酒を発売しています。 そんなことで私も夏に甘酒を飲む機会がよくあるのですが、これが実にいい感じなんですね。 夏バテ気味の疲労した身体にスーッと心地よく吸収されるというのでしょうか。 味は…

夏の飲食店の席選びはエアコンの位置をチェック

暑い日中など、喫茶店などの飲食店に入った時はクーラーが効いていて気持ちいいですよね。 クーラーが効いたお店は夏の小さなオアシスです。 だからと言って、冷たい風にあたりすぎも良くありません。 飲食店などで座った席がクーラーの冷風が直撃する場所だ…

昔と今とでは東京のセミの種類に変化がみられると思う

夏の風物詩のひとつにセミの鳴き声がありますね。 夏を夏らしく彩るセミの鳴き声。 そんなセミの鳴き声に最近変化を感じるのは私だけでしょうか。 私は東京に住んでいるのですが、昔はセミと言えばアブラゼミでした。 時代は昭和の50年代頃のことです。 夏…

賃貸物件情報サイトを見るのが趣味

世の中いろんな人がいて、その分だけ趣味も人それぞれだと思います。 趣味の世界はまさに10人十色。 10人いれば10通りの趣味の楽しみがあることでしょう。 そんな趣味ですが、私のちょっとした珍しい趣味をご紹介します。 それは賃貸物件情報のサイト…

子供の頃はトマトが嫌いだったが大人になって食べられるようになった

子供の頃はトマトが嫌いで食べられませんでした。 あの酸っぱいような酸味がどうも苦手で嫌だったのですね。 しかし、周りの子供たちはみんな好きなようでした。 トマトのどこが美味いのだろう? と不思議に思ったものです。 しかし大人になってみるといつの…

手書き文字を上手くなりたい人の簡単な練習方法

季節柄、暑中見舞いを書く人もいることでしょう。 そんな時、手書き文字に自信がある人なら、待ってましたとばかりに自慢の美文字を披露することだと思います。 しかし反対に、どうも手書き文字には自信がない。 そんな人は筆を執るのを躊躇してしまうことで…

ペットボトル水筒はこまめに交換を

暑い日が続きますね。 そんな時には水分補給は欠かせません。 だからと言って、のどが渇くたびに飲み物を買っていては飲み物代が大変です。 そんなことから使い終わったペットボトルに水やお茶などを入れて持ち歩いている人も多いのではないでしょうか。 私…

青春18きっぷとユースホステルはリーズナブルな旅の組み合わせ

季節は夏。 どこか旅に出かけたいな。 そんな気分になりませんか。 そんな時に手軽に行ける旅のひとつの形態をご案内します。 キーワードはリーズナブルな旅。 交通手段は電車。 それも各駅停車の旅です。 青春18きっぷを使った各駅停車の旅です。 青春1…

ドーナツ1個と缶コーヒーのランチ

バイト生活が板についた今日この頃。 毎日考えることは、今日の昼飯は何にしようかな。 ということだ。 職場の仕出し弁当を頼んでいれば全ておまかせ状態なのだろう。 しかし、そのようなサービスを受けていない自分は毎朝頭の片隅に今日の昼めしは何にしよ…

突然の大雨でまたも本濡れ被害に

今日の午後、関東を襲った大雨。 雨に降られた人は大変だったことでしょう。 私も降られました。 リュックに入れておいた小さな折り畳み傘もほとんど役に立たちませんでした。 おかげで服がびしょ濡れのありさま。 こんな時、真っ先に雨被害を気にするのがス…

かわいいお婆さんを見た

午後の暑いさなか、バス停でバスを待っていた。 こんな時に限ってバスは遅れるものだ。 もう少しで熱中症で倒れそうになった時、ようやくバスがやってきた。 バスに乗り込み座席に座ると、エアコンの効いている快適な車内に安心したせいか、途端に眠り込んで…

手軽で気軽な日帰り旅行で味わう非日常の世界

気が付けば夏も盛りを迎える今日この頃。 学生たちは既に夏休みに入り、社会人もお盆休みが間近に迫っていますね。 でも、夏休みやお盆休みに何も計画をしていないという人もいることでしょう。 そんな人でも、せっかくの夏休みなんだからどこかへ旅行にでも…

間違ってコカ・コーラZEROを買ってしまった。普通のコーラを飲みたかったのに

暑い日はのどが渇くたびに自販機で飲み物を買ってしまう。 今日も暑かったので既に一本飲んでいた。 しかし、夕方にまた一本飲みたくなった。 こんなに買っていては飲み物代が大変だ。 そんな節約心が働いたが、のどの渇きには勝てず飲み物を買うことにした…

風呂なしの安アパートのススメ 風呂がなくても死にはしない。しかし、クーラーが無いと死ぬこともある

毎月の支出で最も大きな根幹を占める部分が家賃ですね。 この家賃。 もっと低く抑えられないかな。 と思って人も多いことでしょう。 チョットばかり下げるのではなく。 もっと大幅な家賃コストを下げる方法はないだろうか? そんなふうに家賃をぐっと下げる…

年金受給資格期間25年以上から10年以上に短縮。改正年金機能強化法

夜、自室にいる私のところへ年老いた母がやってきた。 近頃はすっかり腰が曲がって歩き方もよろよろしている母の手には新聞の切り抜きが持たれていた。 その新聞の切り抜きの記事を私に手渡し、読んでおくことを勧めて出て行った。 さっそく目を通してみると…

暇な時はジモティーで不用品を売ろう

地元の掲示板として有名なジモティー。 最近はテレビCMなどでお馴染みですね。 そんなジモティーですが、まだ使ったことが無いという人もいると思います。 このジモティー。 使い方を覚えると実に便利な掲示板なのです。 ジモティーは、物々交換や売買、友…

40代独身の簡単な健康習慣は青汁から

40代にもなれば、どんな人でも健康を意識せずにはいられません。 若い頃の不摂生な生活をそのまま続けるわけにはいきませんからね。 健康診断の結果に黄色信号がともったらすぐにでも生活態度をあらためるべきでしょう。 40代の健康な生活のために考えら…

お風呂に入りながらの読書をサポートするお湯に浮かぶブックスタンド

読書好きの人の中には本をもっと読みたいが、読む時間を確保するのが難しい。 と思っている人も多いと思います。 そんな思いからお風呂の時間は貴重な読書タイムになっている人もいることでしょう。 入浴しながら読書なんていうと、お風呂に入りながら本を読…

窓ガラスに簡単に貼れる遮光シートで冷房効率を上げよう

暑い夏の季節。 強い日差しは窓ガラスを通して差し込んできますね。 窓際の席に座っている人にはたまらないですよね。 さらに強い夏の日差しは室内の冷房効果を下げてしまいます。 だからと言って厚いカーテンを閉めてしまっては気分も暗くなってしまうこと…

家事代行は隙間時間に働ける高時給な割のいいアルバイト

どこかに割のいいアルバイトはないかな。 隙間時間にちょっとだけ働けて高時給。 さらに交通費も支給してもらえるような仕事があったらいいのにな。 なんて思っている方も多いのではないでしょうか。 まとまった時間はないけれと、細切れの隙間時間はけっこ…

ベランダで野菜を簡単に作れる!

スーパーなどで売られている野菜はどんな生産者が作っているの? やっぱり農薬なんかも当然使われているんだろうな。 毎日食べる野菜です。 いろいろ心配なこともあることでしょう。 そんな理由から自分で野菜を作れないかな。 と考えている人もいると思いま…

自分で野菜を育てたいなら貸農園で楽しもう

日々何気なく食べている野菜。 バランスのいい食生活には欠かせませんね。 そんな野菜を自分でも作ってみたい。 と考えている人もいることでしょう。 しかし、作る畑を持っていない。 という人がほとんどだと思います。 なので、野菜作りは一般人、特に都市…

100円BIGは少額で夢を買えるサッカーくじ

サッカーくじのBIG。 一等最高6億円。 TVCMでもお馴染みですね。 そんなBIGに最近100円で買える100円BIGが登場したのをご存知でしょうか。 従来のBIGは一口300円です。 しかしこの100円BIGは一口を100円で買うことができ…

夏くらい温水プールの水を冷たくしてほしい

数年前までエアコンの無い木賃アパートに住んでいたことがありました。 真夏になると暑い毎日にそれは苦労したものです。 部屋の中にいられるのはせいぜい午前中の11時頃までで、それ以降の時間はどこか冷房の効いた図書館などに避難しなければならないほ…

夏休みのアルバイト求人は新聞の折り込み広告もチェック

そろそろ夏休みシーズンですね。 夏休みは何をして過ごそうか。 そんな風に考えている人も多いのではないでしょうか。 特に学生の方たちは長い長い夏休み。 いろいろな体験を通して素敵な思い出を残したいことでしょう。 そんな夏休みの過ごし方。 なかには…

花火大会にBGMはいらない

これからの季節に最も盛り上がるイベントのひとつに花火大会がありますね。 子供たちの夏休みが始まる今頃の季節から各地で開催される花火大会。 子供たちはもちろん大人の皆さんも楽しみにしている夏の風物詩ですね。 そんな花火大会ですが、近年気になる傾…

突然の夕立に降られた時にコンビニの軒先でアルコール飲料を飲むささやかな愉しみ

今の季節、突然の夕立に見舞われることも多いですよね。 暑い日の夕方に降る雨は涼をもたらす効果もありいいものです。 夏の風物詩とも言えるでしょう。 とはいえ、強い雨に降られれば当然服が濡れてしまいます。 それではやっぱり困ってしまうものです。 と…

食材宅配サービスの配達は週一回のサイクルがちょうどいい

最近利用者が急増している食材宅配サービス。 買い物の労力の軽減や良質の食品をリーズナブルに購入できることから人気ですね。 そんな食材宅配サービスですが、私も利用してみようかな。 と思っている人もいるのではないでしょうか。 そんな人のためにこの…

食事の支度の負担を軽減するなら温めるだけの宅配食を

皆さんご存知の通り、宅配食には二つのタイプがございます。 一つは温めるだけですぐ食べられる宅配食。 既に調理済みの食事を電子レンジで温めるだけで食べられるように作られた宅配食です。 そして、もう一つは、食材とレシピが送られてきてそれを自分で調…

宅配食の安全性が気になるなら

毎日の食事に何を求めるかは人それぞれです。 食事選びの基準はやっぱり味だ。 という人もいれば、品質を重視する人もいることでしょう。 はたまた、味はともかく量をいっぱい食べたい。 そんな人もいるかもしれませんね。 そんな食事選びの基準ですが、中で…

夕飯に美味しい宅配食はいかがでしょうか

毎日の夕飯。 美味しい食事をいただきたいものですね。 そんな思いから多くの方々が料理の献立の工夫を日々考えていることでしょう。 自分の健康や家族の喜ぶ笑顔を思うといっそう夕飯づくりにも力が入ると思います。 しかし、そうは思うものの、夕飯の用意…

宅配食の味に飽きないようにする方法

忙しい家事の負担を軽くしたり、高齢者の食生活をサポートする宅配食。 最近では利用者も増え、すっかり身近なものになりましたね。 すでに利用しているという人も数多くいることでしょう。 そんな宅配食ですが、サービスを利用していて多くの方々がぶつかる…

看護師のブランクがある人で怒られるのが嫌な人にお勧めの働き方

昔看護師として働いたことがある元看護師の方も多いことだと思います。 結婚や育児などで、医療の現場からしばらく遠ざかっていた。 しかし、子供も成長し手が離れ、また働ける時間が出来た。 そんなことから再び看護師の仕事を始めたい。 そのように考えて…

旅行中の猫の餌やりに便利な給餌器

これからの夏の季節。 旅行などのバカンスシーズンですね。 今年の夏はどこに行こう。 そんなことを考えると心がウキウキしますよね。 しかし、ちょっと気がかりなことがあるのに気が付いたりします。 それは、最近ペットとして飼い始めた猫のこと。 そうい…

婚活サイトでモテる写真の撮り方

彼氏が欲しい。 または、将来の結婚相手と出会いたい。 そんな思いから婚活サイトに入会する人もいることでしょう。 普段の生活では異性と全く出会えない。 社会人になって家と職場の往復で、異性と親しくなる機会がなかった。 そのような事で彼氏いない歴も…

工場の業務用エアコンの交換費用、見積もり比較

暑い季節や寒い季節に工場内で支障なく作業が出来るのもエアコンがあってこそですね。 特に近年の温暖化で、夏の時期のエアコンの必要性は高まる一方です。 夏の暑い工場内での作業中に熱中症で搬送される人は後を絶ちません。 そんな工場内に必要不可欠な業…